» » Лечебная физическая культура

Лечебная физическая культура

Скандинавская ходьба – один из самых доступных видов двигательной активности, который благодаря вариативности нагрузок может использоваться людьми почти любого возраста и состояния организма. Инструкторы ЛФК успешно используют ходьбу с палками в реабилитационном процессе. Как говорит Алексей ПУЧКОВ: «Занятия дают нам заряд энергии и хорошего настроения».

По мнению инструктора ЛФК Елены БОРЫСЕНКО - «скандинавская ходьба, как и любая кардиотренировка,  эффективно тренирует сосуды и сердце, улучшает общее физическое и психоэмоциональное состояние».

Особенно позитивно проходят занятия в последние теплые деньки осени.

IMG_20200916_102722.jpgIMG_20200916_102340.jpg

Президент РФkremlin.ru
Правительство Москвыmos.ru
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы dszn.ru
Информация о государственных (муниципальных) учрежденияхbus.gov.ru
Министерство труда и социальной защитыrosmintrud.ru
Раздел "Услуги и сервисы"mos.ru
Активный гражданинag.mos.ru
Уполномоченный по правам человека в городе Москвеombudsman.mos.ru